Alcool & Alcoolisme

29 septembre 2008

Ne restez pas seul...

L'alcool isole du monde et des autres mais pour s'en sortir, mieux vaut ne pas rester seul.

Après le sevrage physique, la dépendance psychologique reste et c'est la plus difficile à maîtriser. Vous pouvez bien évidemment faire une thérapie avec un psychanalyste ou un psychologue pour essayer de résoudre un problème de fond qui vous a poussé à boire, mais pour ne pas retomber dans les travers de l'alcool, adressez-vous à des personnes qui connaissent le problème.

Comme je le dis souvent, il n'y qu'un alcoolique qui peut comprendre un autre alcoolique. Il ne vous jugera pas car il est passé par là et connaît le problème.

Pour ma part, j'ai fréquenté les alcooliques anonymes pour apprendre à vivre sans alcool. Ils m'ont donné de bonnes astuces afin d'éviter toutes les embûches que la société met sur notre chemin.

N'hésitez pas à fréquenter un mouvement d'anciens buveurs, en voici les principaux:

Les Alcooliques Anonymes:
www.alcooliques-anonymes.fr/
0820 32 68 83

Vie Libre:
www.vielibre.org/
01 47 39 40 80

Croix Bleue:
www.croixbleue.fr/
01 42 28 37 37

Alcool Assistance:
www.alcoolassistance.net/

Commentaires

J'avait perdus le dialodue avec ma femme, et depuis mon choix (bon), voilà 8 jour seulement, j'ai retrouvé plus de tendresse et de soutien que sur les huit années d'enfer que j'ai passé à reboire.
Je pense que dans le sevrage il est important d'être soutenu par ceux qu'on aime, il faut dialoguer, faire des projets, les réaliser, se faire des petits plaisirs qui renforceront dans notre esprit la certitude d'avoir fait le bon choix.
Tout çelà n'est pas réalisable avec l'alcool.
Les vrai amis seront ceux qui resteront pour soi pas pour la bouteille, pas de soucis, le tri se fait automatiquement.

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